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马鞍山防晒多年居然都防错了，原来这7点才是关
来源：马鞍山康豪医院 关注： 次 时间：2021-01-18
防晒多年居然都防错了，原来这7点才是关键！
过完这个五一假期
夏天就离我们越来越近了
想想都觉得好惆怅
一到夏天，就被晒得像黑人
今年夏天，好想逆转！
为了自己，也为了亲爱的你们
整理了7条超级重要的防晒攻略
大家都学起来，过个美美的夏天吧~
在日晒前20分钟应在暴露部位如面部、上胸部、双上肢外搽防晒霜，以防止日晒伤及光敏性皮肤病的发生。
防晒霜的效力是有时间限制的，宝贝们应当每2~ 3小时补搽一次；如果是烈日下的连续暴晒，60～90分钟后就应重新涂抹一次
游泳后更应擦干体表水分重新涂抹。（可不要嫌麻烦哦）
部分蔬菜、水果含光敏物呋喃双香豆素(补骨脂素)，可导致光敏性皮肤病的发生，因此夏日出门前少吃这类蔬菜。
这些蔬菜包括：香菜、芹菜、胡萝卜、萝卜叶、菠菜、小白菜、油菜、苋菜、马齿苋、马兰头、荠菜、芥菜、芥末、灰菜、紫云英、莴苣、红花草、茴香等，水果有无花果、酸橙等。
很多化妆品如香水中添加有呋喃双香豆素，可导致光敏反应
常见的光敏性药物有以下几类：
抗生素类、降糖类药物、抗肿瘤药物、抗真菌类药物、非甾体类解热镇痛药物、心血管疾病类药物、精神类药物等，另外，服用一些中药后也易出现光敏性皮炎， 如白芷、仙鹤草、前胡等。
某些植物也含有光敏物质呋喃双香豆素，人在野外不慎接触此类植物的汁液后再经日光照射可导致所谓的“牧草皮炎”，引起刺痛性红斑、水疱、大疱。所以，穿过草地时最好要穿长裤。
在夏季的上午11时至下午3时是阳光最强烈的时段，也是紫外线最强的时段，应尽量避免户外活动。若必须外出时，应戴好遮阳帽或遮阳伞
在天气不是太热的情况下，尽量穿长袖衣服，就颜色而言，深色的防晒效果最好，浅颜色的防晒效果较差，最好选择具有防晒能力的布料，比如真丝面料。
真丝服装具有奇特的防晒健肤功效
▼丝绸能吸收紫外线，在阳光直射强烈的中东地区，女性就是用真丝薄纱遮住自己的面容，用真丝服装避体，从而有效防止了紫外线对皮肤的伤害。
▼另外真丝服装还具有良好的透气性，吸收并放出皮肤上排泄的水分、汗液及分泌物，保护皮肤清洁，所以是夏季最好的选择啦。
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患者诊后分享
服务态度：较好
9.9分
就医环境：较好
9.0分
治疗效果：较好
9.0分
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看看大家怎么说
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：包皮包茎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 孩子出生后我一直留意他的“小鸡鸡”刚出生时包皮很长，原以为长大会慢慢缩进去。十几岁时，孩子上厕所我偷偷看到，他不但包皮过长，还是包茎，这可不是小事，于是我带他来到马鞍山康豪男科医院做了包茎手术，一个月后恢复，效果还不错，现在龟头可以完全翻出了，也算了了我一桩心事。
2014-11-14 评价这条有参考价值吗？
推荐280人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：生殖器疱效果：很好 服务：满意 环境：满意 还好是匿名评论，不然真不好意思说，去年我去马鞍山出差，一个人好寂寞，跑去夜总会找小姐打了一炮，哎，真晦气，居然中标了，为了不让老婆发现，我来到附近的马鞍山康豪男科医院做治疗，嘿，效果还真不错，十多天后，我的生殖器疱疹全都消了。在这建议，色友们中标别心慌，更别相信路边的小症所。
2014-11-08 评价这条有参考价值吗？
推荐350人
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匿名网友
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 马鞍山康豪男科医院的泌尿外科还是比较专业的，我之前的前列腺炎就是那边看好的。
2014-08-25 评价这条有参考价值吗？
推荐300人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服务：满意 环境：满意 治疗男科疾病去男科医院更合适，不然在公立医院遇上熟人就难为情了，去年我中了梅毒就纠结不敢去113，就去了马鞍山康豪医院，现在症状都消了~
2014-06-18 评价这条有参考价值吗？
推荐260人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：包皮过长 效果：很好 服务：满意 环境：满意 马鞍山康豪男科医院，我去过2次，总体来说还不错，医生水平过硬也蛮认真的！
2014-05-08 评价这条有参考价值吗？
推荐266人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服务：满意 环境：满意 以前我很贪玩，结果得了梅毒还不自知，还是婚前检查时测出来的，当时老婆差点飞了我，苦苦哀求下老婆才答应留下，条件是必须治疗病，朋友介绍了马鞍山康豪男科医院，一个疗程后症状真的消除了，感谢康豪的医生。
2014-04-20 评价这条有参考价值吗？
推荐201人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：尿道炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 我上个月检查出得了尿道炎，为了控制病情，不引起交叉感染，我到马鞍山康豪男科医院做了治疗，之前感觉民营医院收费贵，这次去还好，收费处有一块大的显示屏，各类治疗费用、药物价格上面都有标明。
2014-03-04 评价这条有参考价值吗？
推荐254人
