马鞍山三伏天，身体最怕这几件事……

来源：马鞍山康豪医院关注：次时间：2020-11-21

三伏天，身体最怕这几件事……

一年中最热的时候来了!

7月17日正式入伏啦~

头伏！

二伏！！

末伏！！！

中间还有个闰二伏…

最热的天气才刚刚到？

如果你觉得前些天已经足够热了

呵呵

小编只能说别急

接下来的超长三伏天

会给你上一堂火辣辣的课

叫你不服不行

三伏天

三伏天是“最难熬的40天”

也是“容易生病的40天”！

2016年7月17日~7月26日：

为初伏 10 天

2016年7月27日~8月15日：

为中伏 20 天

2016年8月16日~8月25日：

为末伏 10 天

三伏天身体最怕6件事！
一、颈椎最怕吹

颈椎长时间被冷风吹会造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度控制在26摄氏度左右，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。

二、喝水最怕快
喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100~150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。

三、眼睛最怕晒
在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛;流水洗脸，可减少眼睛疾病。

四、晨练最怕早


夏天天亮得早，不少人早早到公园去晨练。研究表明，夏季早晨6点前，空气中各种有害物质聚集较多，正是污染的高峰期，呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。另外，日出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气，相反积存了大量的二氧化碳，对健康不利。因此，夏季晨练时间不宜早于6点。

五、家里最怕灰


 夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，由于肉眼很难发现，若疏于清理，它们长期漂浮在空气中，大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。

六、肠胃最怕凉
夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，吃起来那叫个爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，

一年一度的冬病夏治正式开始了。

一年仅此一次，大家好好珍惜哦！

为创建和谐社会，构建和睦家庭，关爱男性的生殖健康。为此我院特别举办“健康马鞍山·爱在阳光”夏季男性生殖健康普查工程。该工程于即日全面启动。

活动期间（2016年6月10日至8月31日）：

1、检查费半价；

2、手术费减免200元；

3、通过预约优先就诊、免专家挂号费。

最终解释权归马鞍山男科医院所有

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患者诊后分享

9.5分

马鞍山男科医院

服务态度：较好

9.9分

就医环境：较好

9.0分

治疗效果：较好

9.0分

匿名网友

综合评价：所患疾病：包皮包茎效果：很好服务：满意环境：满意

孩子出生后我一直留意他的“小鸡鸡”刚出生时包皮很长，原以为长大会慢慢缩进去。十几岁时，孩子上厕所我偷偷看到，他不但包皮过长，还是包茎，这可不是小事，于是我带他来到马鞍山康豪男科医院做了包茎手术，一个月后恢复，效果还不错，现在龟头可以完全翻出了，也算了了我一桩心事。

2014-11-14 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：生殖器疱效果：很好服务：满意环境：满意

还好是匿名评论，不然真不好意思说，去年我去马鞍山出差，一个人好寂寞，跑去夜总会找小姐打了一炮，哎，真晦气，居然中标了，为了不让老婆发现，我来到附近的马鞍山康豪男科医院做治疗，嘿，效果还真不错，十多天后，我的生殖器疱疹全都消了。在这建议，色友们中标别心慌，更别相信路边的小症所。

2014-11-08 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：前列腺炎效果：很好服务：满意环境：满意

　康豪医院在马鞍山算是蛮有名气了，能开这么多年，应该有过人之处吧。

2014-10-22 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：前列腺炎效果：很好服务：满意环境：满意

　马鞍山康豪男科医院的泌尿外科还是比较专业的，我之前的前列腺炎就是那边看好的。

2014-08-25 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：梅毒效果：很好服务：满意环境：满意

　治疗男科疾病去男科医院更合适，不然在公立医院遇上熟人就难为情了，去年我中了梅毒就纠结不敢去113，就去了马鞍山康豪医院，现在症状都消了~

2014-06-18 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：包皮过长效果：很好服务：满意环境：满意

　马鞍山康豪男科医院，我去过2次，总体来说还不错，医生水平过硬也蛮认真的！

2014-05-08 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：梅毒效果：很好服务：满意环境：满意

　　以前我很贪玩，结果得了梅毒还不自知，还是婚前检查时测出来的，当时老婆差点飞了我，苦苦哀求下老婆才答应留下，条件是必须治疗病，朋友介绍了马鞍山康豪男科医院，一个疗程后症状真的消除了，感谢康豪的医生。

2014-04-20 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：尿道炎效果：很好服务：满意环境：满意

　　我上个月检查出得了尿道炎，为了控制病情，不引起交叉感染，我到马鞍山康豪男科医院做了治疗，之前感觉民营医院收费贵，这次去还好，收费处有一块大的显示屏，各类治疗费用、药物价格上面都有标明。

2014-03-04 评价这条有参考价值吗？

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