马鞍山前列腺炎怎么预防送你9个方法

来源：马鞍山康豪医院关注：次时间：2021-12-08

前列腺炎是常见的男科疾病，不少男性朋友都会被前列腺炎困扰，前列腺炎常见腰疼、尿不尽、夜尿频多等症状，会影响到男性朋友们的正常生活。

前列腺炎怎么预防前列腺炎有什么预防方法前列腺炎吃什么好

在生活中应该怎么预防前列腺炎呢

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1？2次，同样可以收到良好效果。

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6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

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前列腺炎食疗方

车前草糖水

每次可用车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄片糖，稍煮片刻，停火待温，每天代茶饮用。

灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净，剖开去除瓤和瓜核，切成小段，然后与灯心花一同放进沙锅内，加进适量清水，煎汤饮用。

冬瓜海带薏米汤

每次可用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净，切成粗块，生薏米洗净去霉粒，海带洗净盐分及杂质，切成细片状。然后将以上三物同放进沙锅内，加进适量清水煮汤，做佐餐饮用。也可同时食用冬瓜、薏米、海带。

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患者诊后分享

9.5分

马鞍山男科医院

服务态度：较好

9.9分

就医环境：较好

9.0分

治疗效果：较好

9.0分

匿名网友

综合评价：所患疾病：包皮包茎效果：很好服务：满意环境：满意

孩子出生后我一直留意他的“小鸡鸡”刚出生时包皮很长，原以为长大会慢慢缩进去。十几岁时，孩子上厕所我偷偷看到，他不但包皮过长，还是包茎，这可不是小事，于是我带他来到马鞍山康豪男科医院做了包茎手术，一个月后恢复，效果还不错，现在龟头可以完全翻出了，也算了了我一桩心事。

2014-11-14 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：生殖器疱效果：很好服务：满意环境：满意

还好是匿名评论，不然真不好意思说，去年我去马鞍山出差，一个人好寂寞，跑去夜总会找小姐打了一炮，哎，真晦气，居然中标了，为了不让老婆发现，我来到附近的马鞍山康豪男科医院做治疗，嘿，效果还真不错，十多天后，我的生殖器疱疹全都消了。在这建议，色友们中标别心慌，更别相信路边的小症所。

2014-11-08 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：前列腺炎效果：很好服务：满意环境：满意

　康豪医院在马鞍山算是蛮有名气了，能开这么多年，应该有过人之处吧。

2014-10-22 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：前列腺炎效果：很好服务：满意环境：满意

　马鞍山康豪男科医院的泌尿外科还是比较专业的，我之前的前列腺炎就是那边看好的。

2014-08-25 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：梅毒效果：很好服务：满意环境：满意

　治疗男科疾病去男科医院更合适，不然在公立医院遇上熟人就难为情了，去年我中了梅毒就纠结不敢去113，就去了马鞍山康豪医院，现在症状都消了~

2014-06-18 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：包皮过长效果：很好服务：满意环境：满意

　马鞍山康豪男科医院，我去过2次，总体来说还不错，医生水平过硬也蛮认真的！

2014-05-08 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：梅毒效果：很好服务：满意环境：满意

　　以前我很贪玩，结果得了梅毒还不自知，还是婚前检查时测出来的，当时老婆差点飞了我，苦苦哀求下老婆才答应留下，条件是必须治疗病，朋友介绍了马鞍山康豪男科医院，一个疗程后症状真的消除了，感谢康豪的医生。

2014-04-20 评价这条有参考价值吗？

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匿名网友

综合评价：所患疾病：尿道炎效果：很好服务：满意环境：满意

　　我上个月检查出得了尿道炎，为了控制病情，不引起交叉感染，我到马鞍山康豪男科医院做了治疗，之前感觉民营医院收费贵，这次去还好，收费处有一块大的显示屏，各类治疗费用、药物价格上面都有标明。

2014-03-04 评价这条有参考价值吗？

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